|
- Монастырский #чай #печень
- Монастырский чай от простатита
- Монастырский чай от диабета
-Монастырский сбор от гипертонии
https://vk.com/topic-57920576_29974743
|
|
|
|
какие соки пить на выходе?
|
|
|
|
Всем, кто затрагивает для себя тему голодания (и живого питания в том числе) КРАНЕ РЕКОМЕНДУЮ !!! книги профессора Столешникова “КАК ВЕРНУТЬСЯ К ЖИЗНИ” http://zarubezhom.com/stoleshnikov.htm и “Чем наполнить организм?” http://www.zarubezhom.com/stoleshnikov2.htm
|
|
|
|
Екатерина, а как производить чистку печени?
|
|
|
|
клизму каждый день делаете? до голодания делали клизму или шанк-пракшалану, на каком вы питании? и сколько воды пьете
|
|
|
|
у меня месячные начались на 8 день мокрого голода и идут уже 6 дней. причем обильнее чем обычно- не понимаю нормально ли это? и еще вопрос бывалим в этом деле... Первый раз голодаю 13 день пошел и у меня никак организм не чистится- ничего из кишечника не выходит,только с клизмой немного слизи! Подскажите это нормально?
|
|
|
|
Lucky, с водой, конечно))) Без воды я двое суток еле тяну=)
|
|
|
|
Елизавета, с водой три недели?? Или без?
|
|
|
|
|
Lucky, три недели. А вообще, длительный голод - это от 21 считается (может и 40 быть, и 60))
|
|
|
|
|
Елизавета, А длительный голод у вас это какой был? Сколько дней максимум?
|
|
|
|
ВНИМАНИЕ!
В Краснодаре пройдут два двухдневных семинара Константина Ропаева и Chris Morana - "ЖИЗНЬ БЕЗ ЕДЫ" и "КАРКАС СОБЫТИЙ"! https://vk.com/krasnodar__zhizn_bez_edi
|
|
|
|
Katalina, http://www.budi.ru/article/slim/no/gogormon.htm - оттуда же статья. Уже не так все плохо с голоданием здесь))
|
|
|
|
Я сейчас задумываюсь о голодании, собираю информацию и наткнулась на такую статью - http://www.budi.ru/article/slim/no/golod.htm Кто-нибудь может прокомментировать с физиологической точки зрения?
|
|
|
|
Елизавета, спасибо! Да, я в принципе тоже так думаю. Всё-таки механизмы самовосстановления у человека сильны, нужно их просто запустить :) и иммунитет заодно!
|
|
|
|
|
Голодать лучше начинать, конечно, не во время месячных, но если во время голода начались критические дни, не беда. После длительного голода месячные у меня были, но очень скудные
|
|
|
|
|
Девушки, а как голодание с месячными сочетается? В какой момент цикла лучеш голодать? И пропадают ли месячные от голоданий длительных?
|
|
|
|
|
Анна, это писал человек, который, скорее всего ни разу в жизни не голодал и все здесь написанное всего лишь теория. Но то, что поедаются мышцы, это в какой-то степени правда, но не все же? А только те, которые не нужны, природа не любит излишеств. Если человек-качок, то голодание его бицепсы съест. Но по сути, после голода на правильном выходе и дальнейшем питании мышцы в скорейшем времени нарастут вновь и более качественные (при физнагрузках). Ведь сами мышцы, мускулатура накачивается далеко не самым уманным образом. Не помню точно, можно поискать в инете, но когда при упражнениях дают нагрузку на мышцы, то они рвутся (мини-ранки), потом срастаются менее гибкой, менее эластичной тканью и получаются формы. Ан голодании мышцы зато становятся очень тянучими, чистыми, появляется гибкость и лекгость во всем теле)))
|
|
|
|
|
Вред от голодания.
Длительное голодание приводит к тому, что организм начинает поедать собственные мышцы. Это разумное решение с точки зрения физиологии – мышцы потребляют большую часть энергии. Расходовать жир тело начинает тогда, когда основная часть мускулатуры атрофируется. Жировая ткань – это запас организма на самый черный день, и ее тело расходует в последнюю очередь.
Во время голодания жиры и аминокислоты из мышц не способны самостоятельно расщепиться до уровня простейших продуктов. Тело наполняется токсинами, это явление называется «кетоз». Кожа голодающего человека источает резкий запах ацетона, вследствие накопления в организме ацетоуксусной кислоты.
Еще один минус голодания - атеросклероз. Организм черпает жир из своих запасов, но для того, чтобы транспортировать их в печень для переработки, нужны белки, которых не хватает. В результате жир просто оседает на стенках сосудов.
Происходят изменения в гормональном и водно-солевом балансе, нарушается работа иммунной системы, опорно-двигательного аппарата, глаз. Со временем эти изменения становятся необратимыми. Даже очень толстые люди не должны сбрасывать больше, чем 1 килограмм в неделю.
И, наконец, самый серьезный, но далеко не последний негативный эффект. Голодание приводит к уменьшению левого желудочка сердца. Нарушается соотношение его площади с размером митрального клапана. Это приводит к тому, что у людей, потерявших около 40% своей массы менее, чем за шесть месяцев, в два раза увеличивается риск внезапной остановки сердца.
Интересно, насколько это правдиво?
|
|
|
|
|
Тоже пытаюсь перейти на СЕ, но пока никак( весь день на СЕ, вечером прихожу после работы и обязательно что-то готовое съедаю(( хочу попробовать поголодать. Спасибо за пост, оч интересно
|
|
|
|
|
Спасибо огромное за информацию.
У меня вот иногда получается как-то само собой не есть в течение дня совсем.
И совершенно никакого дискомфорта я при этом не чувствую.
Но до сих пор не получается переходить на сыроедение.. И даже не знаю, из-за чего. То ли сама совсем слаба для такого, то ли из-за семейных привычек=(
|
|
|