Комментарии на сайте

Юлия Смирнова комментируетСуть НАРКОТИЧЕСКОЙ зависимости от вареной пищи? 5 марта 2015 в 09:32

ох, как понимаю!)) с переходом на сыро начала понимать всех наркоманов и курильщиков, какая же это страшная вещь зависимость! и как это реально тяжело.. Бывало, что не могла заснуть в мечтах о сыре... А когда срывалась несколько минут казалось будто я в раю и готова только жить ради еды, и есть,, есть, есть бесконечно... Потом конечно наступали последствия и возвращалось осознание... Для тех, у кого постоянно срывы, советую почитать В.Бутенко "12 ступеней к сыроедению" мне она здорово помогла!))) Но конечно в любом случае надо доходить до СОБСТВЕННОГО ОСОЗНАНИЯ.

Юрий Марченко комментируетСуть НАРКОТИЧЕСКОЙ зависимости от вареной пищи? 5 марта 2015 в 09:32

Дьявол искушает, не иначе...

Алёна Ненарокова комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 30 марта 2015 в 19:40

Хурма, бананы, яблоки, помидоры, пекинская капуста, укроп

Ия Скрыпник комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 30 марта 2015 в 19:33

Я веган почти с 2-х летним стажем. Месяц назад перешла на сыроедение. Вот мой подробный рацион питания с 25 января по 30 января:

25.01 - утром 200 гр. голубики и 150 гр. малины, днем - 1 манго и ветка винограда, вечером - салат из зелени.
26.01 - утром - 200 гр. голубики, 100 гр. сушенной клюквы, днем - 2 яблока и 2 банана, вечером - салат из зелени и овощей, позже - мини-банан
27.01 - утром - 150 гр. малины, 1 манго, 100 гр. сушеной клюквы, днем - салат из зеленого салата и 1-го помидора, вечером - 2 апельсина, яблоко, банан
28.01 - утром - 4 яблока, днем - 4 мини-банана, стакан апельсинового сока,
вечером - салат из "зелени" с добавлением капусты
29.01 - утром - ветка винограда, 2 мини-банана, днем - 50 гр. миндаля, 1 авокадо, вечером - салат из капусты и сырых шампиньонов (50-100 гр), позже - яблоко
30.01 - утром - 4 мини-банана и яблоко, апельсиновый сок, днем - салат из капусты(китайской и пекинской) и шампиньонов (50 гр.), вечером - салат из капусты и зелени, позже - яблоко
Также ежедневно я выпиваю около 1,5 литра воды.

Я веду дневник и делюсь своим личным опытом. Кому интересно - заходите на мою страничку, очень буду рада подписчикам! :))

Ссылка на мой дневник - http://vk.com/public64700419

Оксана Красичка комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 30 марта 2015 в 15:26

Пока нет сильных морозов, живем нормально. Н окак только холода наступают, то приходится завтракать, жор на бананы и орехи, финики... хочется больше энергии, чтоб греться. А еще солнышка мало, когда солнышко есть, то можно вообще не есть и быть счастливым :)

Ия Скрыпник комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 30 марта 2015 в 11:53

Сейчас мой рацион примерно такой: утром я пью воду, ем немного каких-нибудь фруктов, обычно это манго, апельсин, абрикос, банан или яблоки. Потом днем могу снова съесть фрукт, но обычно уже другого вида. Вечером я ем либо салат из зелени (шпинат, листья салата, рукола и т. д. ) с помидором. Но не каждый вечер, часто вечером я ем также фрукты. За один прийом я ем обычно фрукты одного вида, иногда могу за один прийом съесть 2 разных вида фруктов. Например, сегодня было так: утром - 4 яблока, днем 5 абрикос, позже - манго и апельсин. Вечером - салат из зелени.

Это все только потому, что живу в Калифорнии, где всегда тепло и есть в продаже большой выбор свежих качественных фруктов и зелени. Тяжелее приходиться сыроедам в Росии :(

Lucky Star комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 30 марта 2015 в 06:38

бананы, черешня, груши, нектарин, сливы, огурцы, помидоры, авокадо, миндаль, семечки,

Елизавета Володько комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 30 марта 2015 в 03:13

Katrin, ну как знаете)

Katrin Flower комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 30 марта 2015 в 02:44

*непритязательный для начала подобного образа жизни

Katrin Flower комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 30 марта 2015 в 00:21

* нитратными огурчиками и пестицидыми яблочками... А потом проблемы , которые открываються не сразу( да и видок такой,

Katrin Flower комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 29 марта 2015 в 23:26

Я не хочу никого убеждать в неправильности вегетарианства/сыроединия (я и Сама таковую являюсь) , но хочется чтобы к этому подходили осознанно! А не так, что начитаться отзывов сыроедов из Сочи например ( которые едят свежие фрукты со своего сада) и побежать в палаточку за ноит р

Katrin Flower комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 29 марта 2015 в 15:48

Елизавета, эти продукты ничем не отличаются от магазинных ( искл.: у узбеков можно найти не обработанные сухофрукты , но сложно)

Елизавета Володько комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 29 марта 2015 в 15:28

Katrin, у узбеков в палатках и на рынках

Katrin Flower комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 29 марта 2015 в 14:00

Елизавета, то есть вы покупаете фрукты и овощи в обычных супермаркетах/магазинах/рынках ?

Елизавета Володько комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 29 марта 2015 в 13:26

Katrin, я могу лишь сказать, что ленивые ищут оправдания, а жаждущие - варианты)) НаУчитесь выбирать со временем хорошие фрукты-овощи, разовьется чутье, так объяснить невозможно

Katrin Flower комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 29 марта 2015 в 12:02

Здорово пишите... Аппетитно. А где же вы берете все эти фрукты и овощи ? Конечно хорошо тем кто живет на юге, ну или в Европе или еще лучше кто выращивает сам... Хм живая еда ...а банан из газовой камеры скорее жив или мертв? А помидорчики выращенные исключительно на удобрениях, даже без почвы? Да плюс это все еще из гибридных семян и ГМ и пестициды ? Видела фото московских сыроедов, извините, но их даже жаль... Поделитесь своим мнением и опытом по этому поводу ? ( на личном опыте знаю, что в Москве из органических можно найти только: яблоки, груши киви, морковь, картофель, капусту, ну и возможно еще что-то; по очень высокой цене # яблоки 4шт - около180 руб)

Katerina Ka комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 29 марта 2015 в 11:53

завтрак: пророщенные зерна нут, чечевица, греча, пшеница
обед: салаты- сельдерей с яблоком, морковь с огруцом и пр
ужин: фрукты разные

орехи обычно в обед)

Яна Счастливцева комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 29 марта 2015 в 11:39

Внимание, Питерцы! У вас в городе недавно открылся интернет-магазин здорового питания Супер-Ежка, подробности в группе: http://vk.com/superejka. Ассортимент и сервис приятный, есть чему удивиться и обрадоваться. Заходите и присматривайтесь! ;)

Евгений Примитивный комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 29 марта 2015 в 11:28

Всем привет! В настоящее время у меня на завтрак зеленый коктейль ,примерно 1 литр! далее идут фрукты, льняная каша сыроедная с орехами и сухофруктами или пророщенная пшеница с овощами.и вечером зеленый коктейль или опять фрукты.

Таня Матвеева комментируетРасскажите, чем вы сейчас питаетесь? 29 марта 2015 в 09:05

А я сейчас пью отвар из трав. А так овощи и фрукты, орешки)
Яндекс.Метрика