Досуг сайт в Тюмени http://tumen-dosug.com/
Просмотр вопроса
Советы для начинающих сыроедовРешение быть здоровым - необходимый и вполне закономерный
27 марта 2015
СОВЕТЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Самое важное во время перехода на сыроедение - это внимательно прислушиваться к своему организму. Для того, чтобы вам было проще ориентироваться к нему, есть очень простые в своем исполнении советы. Например, стоит употреблять в один прием пищи только один вид продукта. При чем количество этого продукта не ограниченно. Ваш организм лучше знает сколько ему необходимо съесть, для того, чтобы насытиться.Кушайте не торопясь основательно пережевывая пищу.А еще в первое время делайте перерывы между приемами пищи от тридцати минут до двух часов.
Будьте внимательны к себе и организм сам подскажет сколько и что необходимо употреблять в пищу. Будьте здоровы!
27 марта 2015

Нет ответов, Ваш ответ будет первым

Яндекс.Метрика